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北京公司开展健康知识讲座

 作者:姜珊瑚     来源:北京公司      浏览次数:  时间:2019-11-25 15:25:03  【字体:

为提高公司职工健康和保健意识,进一步普及健康知识,促进职工身心健康,11月22日,北京公司工会组织开展了健康知识讲座。讲座邀请北京市天坛医院全科医学主任马力为员工授课,主要包括肿瘤疾病预防、合理饮食、谨慎用药等内容。

讲座授课现场

在授课环节,马主任围绕“肿瘤预防健康”这一主题,用图文并茂的课件、生动典型的案例,从肿瘤疾病表现、发病原因、压力管理的应对方法及生活的饮食、作息等方面详细讲解了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用,同时也对职工平时一些错误习惯进行了提醒和纠正。她指出“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”是健康的四大基石。讲座结束后,机关职工结合自身情况向专家进行咨询,马主任一一作出了详细解答。

此次健康知识讲座内容丰富,生动有趣,加深了职工对健康知识的了解,有助于大家养成良好的工作和生活习惯,体现了公司对广大职工的真切关怀。

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